Pump

Энергия бьет через край, во время взрывных упражнений с разборной штангой и набором дисков разного веса под зажигательную музыку круто прорабатываются основные группы мышц. Тебе не придется изучать замысловатые движения и позы, комплекс построен на базовых и изолирующих упражнениях. Эта тренировка позволит создать красивое рельефное тело в кратчайший срок.