Functional

Функциональная тренировка с использованием дополнительного оборудования. Тренировочная программа помогает развить силу, улучшить баланс и координацию. Отжимания, выпады, приседания, планки и многие другие классические упражнения в рамках этой тренировки станут гораздо интереснее и немного сложнее, что приведёт к еще большей эффективности тренировочного процесса.