BODYPUMP

Проработка основных групп мышц всего за 55 минут

Увеличьте силу

Станьте стройным

Задействуйте крупные мышцы

Смотреть график

BODYPUMP

ЧТО ТАКОЕ BODYPUMP?

Самая популярная силовая тренировка в мире! Энергия бьет через край, во время взрывных упражнений с разборной штангой и набором дисков разного веса под зажигательную музыку круто прорабатываются основные группы мышц. Тебе не придется изучать замысловатые движения и позы, комплекс построен на базовых и изолирующих упражнениях. Эта тренировка в сочетании с BODYCOMBAT позволит создать красивое рельефное тело в кратчайший срок.

BODYPUMP доступен в форме 55- и 30- минутных занятий.

Польза

Эта тренировка всего тела сжигает калории, формирует ваше тело, улучшает выносливость и здоровье в целом.

Профессиональное руководство

Это занятие проводят наши инструкторы – профессионалы. Они покажут вам правильные движения и технику, а также мотивируют, что поможет вам достичь гораздо больше, чем вы смогли бы самостоятельно!

BobyPump

Данная программа основана на ЭФФЕКТЕ ПОВТОРЕНИЯ – доказанной формуле тренировки мышц с использованием легкого веса.