Healthy Back

Тренировка позволит улучшить состояние позвоночника и мышц спинного корсета. Комплекс различных упражнений позволит вытянуть позвоночник, улучшить кровоснабжение и эластичность мышц, снять спазмы, увеличить гибкость всех отделов позвоночника. А приятным дополнением к регулярным тренировкам станет красивая осанка!

Тренировка подойдет для любого уровня подготовки