HardCore and Stretching

Плоский живот

Гибкость всего тела

Смотреть график

HardCore and Stretching

Сразу двойная польза от тренировки, в которой идеально сочетаются блок упражнений для проработки мышц кора, спины и комплекс растяжки для всех групп мышц. Благодаря такому сочетанию вы приобретете красивый пресс и гибкость во всем теле, повышение общего тонуса и красивую осанку.

Тренировка подходит для любого уровня подготовки